Jack何杰

文|枕书来源 |枕书先生（id：mrzhenshu） 时隔一年多，贾乃亮又一次上了热搜。 原来，沉寂已久的他在综艺节目里公开了自己独居的生活现状。 没有李小璐，没有甜馨，只有...

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如何学习读后感 不得不承认,选择这本书的原因是书名提起了我的好奇心。读书,但凡看得见且识字的人不就会读吗?中国的孩子,在很小的年纪便在家长的殷切教导下读起了书。读书,不就是拿...

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关于问题二：如何学习 1、时间安排：上面其实已提到了，这里不再重复，总得来说就是把一切碎片化的时间都运用起来，另外就是每天固定的时间段最好做同样的科目的复习。比如早上早起的一...

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你读过的书，终将化为你的气质 鲁迅先生说，读书，为了健康、快乐、有意义地活着。有的同学可能会说，我看过书就会忘，看书还有什么用？我想说的是，你吃的美食最终都会变成糟粕，那...

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信息化、数字化的时代正在加速到来。网络媒体，自媒体等新兴信息平台为广大的网民提供了发表个人观点的舞台，与之相伴随的则是信息的碎片化，简单化与通俗化。任何一个个人、单位都有成为...

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定义 选择一个待完成的任务 将番茄时间设为25分钟 专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在纸上画一个x短暂休息一下（5分钟就行） 每4个番茄时段...

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番茄工作法：最适合年轻人的时间管理方法 番茄工作法是简单易行的时间管理方法。番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。在番茄工作法...

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这本书的名字叫做晨间日记的奇迹，总共讲了这三个问题，首先，在大多数人的印象里，写日记通常是在夜深人静之时，在昏黄的台灯下，放上一杯咖啡，充满情趣的抒写今日的事件和感悟，然而，...

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七大作战守则: 作战守则一:开心日记作战法。在写日记还没有变成习惯之前,记得只要写“快乐的事情”就可以了。 作战守则二:ONE TWO 作战法。让写日记的动作,变得跟打开水龙...

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晨间日记作战方法 Ø 培养写晨间日记的习惯时，通常会遇到3个考验期，分别是3 天、3个月和3年 Ø 早上写日记不要超过3分钟 Ø 只写一个字也没关系 Ø 刚开始写的第一周只写...

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作者告诉读者早上写日记5项的优点。 1.可以做好一天的准备。（计划性） 2.可以准确地记录前一天发生的事情。（效率&记录性） 3.梳理并记录前一天的情绪，尽量客观平衡地看待自...