“我家老伴今年 58 岁，最爱吃红烧肉、酱肘子，顿顿都得有肉，前段时间体检，医生说他血管有点硬，让少吃油，可他总说‘不吃肉没力气’，到底该给他吃...

早上煮粥时加点黑木耳，脆脆的香喷喷；晚上来个凉拌西红柿，清爽又开胃！这些家常菜看着平平无奇，其实藏着守护血管健康的“天然密码”呢！现在大家都超注...

中午12点半，写字楼里的外卖味儿刚散，不少人就撑着桌子犯困——键盘还没捂热乎呢，眼皮就开始打架了；明明没熬夜，可饭后就像被“瞌睡虫”缠住，不眯半...

别再被“护心保健品” 忽悠了！中西医都认：做好 3 件日常事，比啥都管用 现在市面上的“护心保健品” 太多了，什么 “通血管胶囊”“稳心律口服液...

每到秋冬，医院急诊的心脑血管病人准多起来！数据说话：气温每降10℃，得急性心梗、脑梗的风险就嗖嗖涨13%——冷风一吹，血管就像“不结实的水管”，...

上周陪65岁的妈妈去社区医院，她总说 “最近走几步就喘，手还偶尔麻”，以为是 “老了没力气”。没想到医生一番话让我警醒：“这可能是血管瘀堵的信号...

很多读者问“肩疼贴膏药没用是不是瘀血堵了”“高血压怎么突然中风”，这些都和 “瘀血闭阻” 有关 —— 血液在血管里 “堵车”，堵心脏引发胸痹（类...

现在生活节奏快得像开了倍速，心脑血管病这个“隐形杀手”可太让人头疼了！报告都说了，咱国家有整整3.3亿人“中了招”，平均每5个离开的人里，就有2...

分清瘀血闭阻胸痹与中风：习惯与信号对比 很多人分不清胸痹与中风的信号，也不知如何应对。以下用表格、自测表等工具，讲透两者区别与调理方法，拿起来就...