爱，很难用言语形容。能够用语言形容出来的爱，也就是言语上的爱。说就说了，过就过了，没有代价，还可以重复使用。专一、重视、尊重、珍惜，或许只是言语...

改变“不勇敢的自己”，需要认识自己。 每个人的成长经历、生存环境（包括工作、生活）、情感需求都不同，差异化是人类社会的显著特征，有了差异，就有了...

坚持的意义，不在结果如何，不在时间长短，而是在坚持的过程中认识自己。 以我为例： 初中时非常想加入班里的篮球队，但体格小，技术差，人家不要。于是...

追求情绪稳定的终极目的，是认识自己。 先想一个问题：希腊神话里西西弗滚石上山的故事。因获罪受罚的西西弗要一遍遍地拼尽全力把巨石滚上山顶，看着巨石...

情绪价值，当下热度很高的词语，或者学术一些称之为概念，通俗地理解： 一是有没有情绪。少有人没有情绪，遇到任何人任何事都默然待之处之，像水，不管山...

朋友说我气点又低又多，我自以为然。觉得这三个字的评价里，既包含着无奈，也包含着无力！ 无奈，大概是我总会因为气点多，而不经意间给太多的人造成躲得...

至暗时刻，于普通人而言，什么样的状态是时刻？ 没有工作和收入，能力不足以支撑基本的生活，漫无目的地游荡在异乡或是散漫在家里，算是吧。 生活乱七八...