是阳光打在脸上，自信脸庞在发光。 是情绪低落时，压力被适时释放。 是与人沟通时，侃侃而谈的见多识广。 “读书的价值”，从来不是只有阅读数据能衡量...

我有一个弟弟，比我小两岁，想起他的时候，我的感觉是温暖的、幸福的，也会觉得他有一些幼稚和可爱，但也有佩服和赞赏。 小时候，我们两个的性格截然不同...

最经常出现的一个梦，而且还是同一个梦。 那就是经常梦到自己还是学生，在学校教室里面。 老师在黑板上写着板书，进行各种各样的讲解。而我在下面听着老...

平常，我会通过以下方式来释放情绪： 1，与合适的朋友社交，在社交中去倾诉自己的烦恼与困惑。这里需要强调“合适”，我会和那些能够给自己支持和鼓励的...

很多人都追求每天开开心心的，但其实情绪并不是只有开心和快乐，因此，消极情绪的出现真的非常正常，当我把消极情绪控制在一定的范围之内，我的内心也越来...

我经历过最幸运的一件事儿，是找回了那个装有我硕士毕业论文的旅行箱。 那是发生在2012年的一件事儿～ 清明假期结束，从家里做完清明，回到绍兴（老...

我妈给我取的名字里，有一个“欢”字，她对这个字的解释是：希望所有人都喜欢我。因此，我以前总是接受这样的暗示：为了招人喜欢而不去表达自己；为了招人...

我想推荐一本超级好用的“魔法”绘本《魔法亲亲》 妈妈在小浣熊掌心留下一个吻，每当小浣熊想妈妈的时候，把掌心轻按在脸颊，就不会孤单害怕了。 它给分...

处理孩子的分离焦虑，真的是每一位父母，尤其是妈妈的必修课，从我自己的经历来看，在处理孩子的分离焦虑之前，也许，处理好我们自己的分离焦虑更重要。 ...