今天开始服用磷虾油。 家人早就买来了磷虾油，让我每天吃一粒，说是效果要比鱼油好，我给忘掉了。前几天朋友一起吃饭，彦辉说他服用磷虾油有点过敏，已经停用。回来说与家人...
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2025-01-13 磷虾油 -
2025-01-12 妙瓦底
昨天扎了两种疫苗，两个胳膊都扎了，夜里两个胳膊都疼起来，还有轻微的头痛关节痛，有点像感冒的症状，也都是可以承受的。听说半个月之后才能形成抗体，感冒疫苗有点打晚了。 ...
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2025-01-11 流感疫苗最近甲流太厉害了，与家人一合计，上午去了趟马桥子社区医院，扎了一针流感疫苗和一针肺炎疫苗。肺炎疫苗选的是进口药，据介绍药效可持续十年。 如今扎疫苗也很简单，持身...
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2025-01-10 老同事
昨天去东方大厦，又来一次传统的三件套，午间日料定食，晚上金石滩厅。依旧是大龙做东，算是兔年岁尾的小聚。到场的八个人中，有六人和猫是同一系统的老同事。二龙、彦辉、万伟，年...
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2025-01-09 草台班子
演员王星按邀约去泰国拍戏，途中被贩至缅甸，剃了光头。多亏女友网络疾呼，在强大的舆论压力下，泰国警方通过特殊途径把王星营救岀来。女友嘉嘉成了事件中的英雄，没有她，王星星很...
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2025-01-08 超链接军营大舞台蛇年春晚播出后，三十个节目开启了观众最喜爱的节目评选活动。为扩大兰空大院子弟群推送节目的影响力，我先是通过自己的公号转发了演出视频，但效果似乎不大。又与《我们...
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2025-01-07 压轴从军营中走来大舞台2025年春节晚会昨晚播出。我们兰空大院群推出的《军魂耀我当空舞》本来排在节目单的第二位，后因视频审查原因排在三十个节目之后最后出场。压轴，也果真有压...
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2025-01-06 庭香烤肉昨天孩子们过来了，晚上一起去庭香烤肉吃顿饭。好久不见虎虎，竟然变声了，成了大小伙子，难怪我们老了。晴说，现在初中生课业负担很重，每天早出晚归，几乎没有体育课，课间休息还...
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2025-01-05 小寒
今天小寒节气，气温还在零上。雾霾天，预报说是中度污染，今晚开始降温。上午又出现了乏力状态，还没有出去走，就显得很累，有气无力，气也不足，而且时常犯困，身体上的毛病越来越...