还记得跑步一直是我的痛，从初中到高中，每当到长跑的时候，心里总是会有一股畏惧感。 每次跑完1000米，身体和呼吸上的不畅一直以来都是我对跑步不舒服的来源，所以在大学之前我一直...
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是什么让我下定决心开始跑步🏃，并坚持至今？ -
提升身体基础代谢对减肥到底有多重要
一.什么是基础代谢 基础代谢是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代...
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搞定健康喝水这件大事为什么喝水如此重要？ 水对皮肤具有至关重要的意义，当摄入的水分充足，才能有健康的皮肤，皱纹也会减少。保持皮肤的弹性和柔韧性，确保皮肤的水化。与其各种补水的面膜，还不如直接养成...
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@漯秦飞扬 🌸🌸🌸
善事父母为孝，百善孝为先
孝者，德之基，人格之始也。孝子之至，莫不在乎尊亲。善事父母为孝，百善孝为先。 一直觉得“百善孝为先”这句话是十分正确的，也一直在践行着这一观点。我只是一个普通的离异家庭的孩子...
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灋，刑也。平之如水。——《说文解字》 法律是国家创制或认可，以权利、义务为主要内容，在一国主权范围内普遍适用，以国家强制力保证实施的行为规则的总和。 本专题收录法学理论探讨、法律实务操作以及与法律行业相关的各类文章。 法律专题投稿须知： 1.崇尚自主写作，原则上只收录投稿者亲自攥写的文章； 2.具备文章基本要素，以读者为受众，而非纯私人笔记； 3.以法律/法学为主题或密切相关，专业性与可读性兼具； 4.正文严禁出现广告推广，作者简介请移至个人主页； 5.字数以1000字以上为宜；格式/形式尽量规范、美观。 欢迎加入简书官方「法律」群。方法：添加主编微信weifan2527，注明「简书法律-昵称」等待邀请。 专题主编：魏思年 http://www.jianshu.com/u/de237c95083a
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善事父母为孝，百善孝为先
孝者，德之基，人格之始也。孝子之至，莫不在乎尊亲。善事父母为孝，百善孝为先。 一直觉得“百善孝为先”这句话是十分正确的，也一直在践行着这一观点。我只是一个普通的离异家庭的孩子...
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借一斑略知全豹，以一目尽传精神。 投稿须知： 1.本专题收录各种类型短篇小说，内容须言 之有物。 2.内容须为原创，结构完整（未完待续及连 载小说请勿投）。 3.字数要求：三千字以上，三万字以下。 4.文章排版整洁，段落分明，无明显错别 字。 5.优秀短篇，编辑将会手动加入短篇小说月刊专题，并邀请加入优秀作者群。 更多投稿要求请点击《短篇小说专题投稿指南》https://www.jianshu.com/p/e46829ef7a33 专题主编：苏小飞 https://www.jianshu.com/u/7ef36743bc26 申请短篇小说专题群交流学习，请添加主编苏小飞微信13953505883，编辑李布波微信18764407758。加微信请备注“短篇小说群”。
