上下而求索11

那日，我点开尘封已久的QQ，一条好友申请弹出。网名：“秋天的小雨”。备注：曾经的同学。 我想，既然是认识的人，便通过了。或许有事要联系。你说你是我的小学同学，曾被欺负，而我为...

尧柯

今天决定了，决定参加沙15的比赛，所以在5月份前，我需要跑600KM，感觉非常不容易，但今天晚上试了一下，好象还行，不知不知觉就跑了6KM了，所以坚持吧。 今天一早去给我爸拿...

朱家杰

“坐以待毙”。 这四个字，太神奇了。 这四个字，它在很久以前就有了。远在“养生”变成潮流之前。 它告诉我们，久坐对健康的危害太严重了。 所以，我总结了，能快走就别慢走，能慢走...

紫菀随笔

从我记事起，老母亲在我心中的印象，从来没胖过，也从来没瘦过，一直是现在这个样子。 老母亲的体重几十年如一日的维持在一百二十斤左右，根据她的身高，不胖也不瘦。 每次老母亲来我们...

励志师

以前总觉得爸爸的厨艺比妈妈精湛啊，可昨天我喝到妈妈做的鸡汤和鸡肉没有想吐的感觉，而吃爸爸做的鸡肚子里翻江倒海一般，很想吐，当时我问爸爸什么原因，爸爸却说：“这证明你不能吃鸡，...

我的小名叫小文

在医养楼待了二十多天，对护理那些事基本了解。 护理人员具体做的事情按时间顺序来说，早上六点，跟老人拉去上厕所，听说一个人上厕所，其他人也要去，就好像幼儿园的小朋友们一样。然后...