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  • 坚持21天会形成一个习惯

    因某个机会,我必须不得不工作日每天六点左右晨起跑两公里。因为要打卡,所以我必须在七点之前完成,也可能是太遵守规矩,所以到现在,只要工作日闹钟响起,我就会赶紧起床洗漱并穿上运动...

  • 木兰(台风)

    昨天从手机应用里闪现这一词,当时没怎么仔细看,只闪烁了四个字“台风”、“木兰”。嗨,这有意思,台风的名字还真的丰富有趣。正好,今天晨起没有下雨,只是不断地刮风,看着楼下还是有...

  • 240
    还是继续奔跑吧

    今早因为没有强制要求,闹钟响了我也没有早起去跑步,就感觉没有了要求,就容易偷懒。也不是因为天气原因,记得上周某一天还因为下雨,依然晨起在客厅里深蹲和俯卧挺身,依旧坚持下来了。...

  • 差点错过日更

    周末来了,便开始懒惰了。手上很多工作就像被按了暂停键,大脑也停止思考准备进入放松欢乐时段。每次周末下班打卡的瞬间,还是很快乐的。“滴”,这一声非常的悦耳动听! 当然,在不常运...

  • 雨一直下

    看着天气预报阴天并且从早起到现在,就没有下大雨的迹象。原本周末就计划好打扫卫生的,该洗的洗了,结果,现在我坐在客厅看着已经下了一个小时雨的户外。 我的床单、我刚拖好的地板……...

  • 女儿与我 | 角色扮演

    角色扮演游戏有助于孩子的成长,主要在于思维上的成长、责任心的感受,以及权力的体验。作为父母,做惯了为孩子考虑任何一件事,总觉得是一种与生俱来责任感,但实际上让孩子偶尔切换角色...

  • 女儿与我 | 佩佩回家

    跟往常一样,为了让小丫头可以早点上床睡觉,想尽一切办法营造睡前环境,所有睡前活动都一一就绪。就在这时,小丫头突然说,睡前要给妈妈讲一个故事,叫做“佩佩回家”。也可能是因为看到...

  • 再次起航

    短暂休息了一个周末,又要奔赴训练的战场。 那天回来也是搭着组长的车,提着一个行李箱,转乘地铁;这次出发也是乘着地铁,提着一个行李箱,准备前往预先计划好的地点等待组长的车一同前...