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  • 立冬没供暖的寒冷

    立冬还没供暖的寒冷。 没错,已经立冬了,室外温度还在十几度,但是室内温度已经到了会冻感冒的程度。 还没供暖就入冬了,倒春寒还在就停暖了,这两个阶段就是一年中最难的换季日。 四...

  • 持续输出,需要更大的输入

    今天是日更的第9天,想偷懒。 跟同事聊起来职业理想的话题。我们在进入目前的行业前都曾对职业有多个想象。然而由于机会的导向,自己我们产出的对口所以从事了目前的职业。 即便是现在...

  • 豁达看待,从容松弛

    看到李诞关于“豁达”的解读,大抵说“豁达可以包括乐观、包容,很好的把握了其中的度,没有在一个方向上走极端”。 30岁前我过的十分简单快乐,开始改变不是因为年龄,是我结婚了。婚...

  • 观念的鸿沟

    父母和子女之间许多是存在观念鸿沟。 时代背景变迁,对生活的追求定义有完全不同的思考。 这样的父母多数不愿变化。害怕改变后不符合父母的身份,不符合他们周围的氛围吧。这也无妨,问...

  • 深度认知带来的天才气质

    见过天才吗,说不好是不是天才,但的确才华出众到是天才气质。出众的才华来自于在某一个或者某一些领域,很少有人能比肩的高度认知或产出。 每个领域都可能存在着这样的人。而另一个概率...

  • 仪式感与凑热闹【梨泰院踩踏事故引发的节日感反思】

    韩国梨泰院万圣节庆祝活动发生严重踩踏事件,庆祝变噩梦。 当天聚集在梨泰院据说有十几万人,事故中逝去的多为20岁左右的男孩女孩。对于这些家庭来说是多么沉重的事情,如此突然的就发...

  • 松弛状态去生活

    频频看到关于不定义人生的倡导,恰恰应了那句越是缺少什么便越在意什么。 定义来自外界,也来自自己。 内心足够平静时不会太多的在意外来的声音。定义也罢不定义也罢,自己真实的状态更...

  • 【极简修行】修正护肤的错误认知

    认知在驱动行为,认知出现偏差,行为也会脱离正常轨道。 今天看了某清华毕业博主的护肤访谈视频,谈及护肤步骤,想起来近几年疯传的一张护肤步骤图。根据访谈的内容这张护肤步骤图中的几...

  • 【极简修行】享受低配物欲,建立贫穷美学

    人对于物的占有欲是汹涌的,大多又是短暂的。 很多时候错误的以为拥有了某个东西便可以得到某些美好的提升。比如每季新款的包包,以为每个包包都有其独特的搭配,让人不能错过它。事实上...

  • 终于理解了陈老师断更休养的决定了

    陈老师是小主文学群的友友,我们在这个纯净的文学群里同频前行,一年多的时间里,从一百多人的团体进行33天打卡,坚持下来的被带到神魔文学群进行第二轮发文打卡。我们这个团体就像一个...

  • 【亲子陪伴】文化传承之唐诗宋词

    “众鸟高飞尽,孤云独去闲。相看两不厌,只有敬亭山。”——李白(唐) 北方天气变冷加上我本不太爱出门,在家里的时间有好多。两岁的小朋友对于社交的需求不大,对于户外最开心的好像是...

  • 宅家是我的修复式治愈

    典型的越长大越爱在家里,养成非必要不社交的状态。 以前休息日睡醒了即便没有什么约会活动,也会带上一本书找个咖啡店去消耗,一定要把自己置于人群中。好像是从疫情开始,社交缓慢而无...

  • 【极简修行】当空间不足太可怕了

    我的家空间不足了。 用了3天时间进行换季整理,不得不说整理是个大工程,所以新生收纳师职业开始受欢迎。 自己是个不喜欢一直打扫的人,家里买了几个辅助提高打扫的工具如扫地机、洗地...

  • 清算情绪成本,找到情绪解药

    古希腊哲学家说“人不是被事情困扰着,而是被对事情的见解困扰着”。 情绪是认知的输出式表达。情绪分为正向与负向,正向的情绪会激发好的激素形成某种向好的驱动力,负向的情绪同样会激...

  • 一切美好始于睡饱饱

    连续几天的睡眠不足,整个人都不好了。饭不香了,脸不美了,脾气坏了,在精神涣散中脑袋嗡嗡的强撑着度日。 把生活比作是金字塔,我的最基层建筑是睡觉。充足的睡眠支撑着日常生活的一切...

  • 还是活着好啊

    我一个朋友,她老公俩月前脑出血住院,现在为止 还在重症监护室。 由于疫情,没法去探望,再说,去了也帮不了什么忙,只是问了问需要什么可以帮忙。 当然,需要很多钱,说实话,这个是...