在古代，小肠称为赤肠，属火，是有热度的。肩颈部的健康与小肠经的通畅有着密不可分的关系。现代人饮食习惯偏寒凉，小肠也偏寒，肩颈部的肌肉会像大地一样板结，肩膀僵硬，会出现颈椎不适...
发简信
IP属地：北京
-
-
颈椎保护—低头族看过来
上班电脑，下班手机，加之坐的时间过久，低头族们或多或少都有颈椎有不舒服的症状，越来越呈现年轻化的趋势。 01颈椎的功能 颈椎就是人的脖子，是人体的一个重要器官。向上支撑头颅，...
-
脾经-后天之本的养护脾是后天之本，脾经上的穴位对于后天身体的养护特别重要，脾经上有几个穴位比较容易堵塞，每天坚持按摩2分钟左右，一天3次，会有不错的效果。 01太白穴 取穴方法：可采用仰卧或正坐...
-
心包经—帮你及时排除不良情绪而心包经上有几个穴位是容易堵塞的，每天可以按摩敲打下这几个穴位，有助于排出不良情绪，按摩这几个穴位时，打嗝属于正常现象！ 按摩心包经，送给大家一份好心情，快乐幸福永相随！
-
-
生活中的危险动作你了解吗
01 猛然回头 人体大多数经络都经过我们颈部，颈部是我们人体的一个"生命线"，尤其是两侧的椎动脉给大脑提供了80%的血液供应。大脑发出的信号都要经过颈部下行，中老年人往往高发...
-
肾经—先天之本的养护肾为先天之本，肾经的畅通关乎着我们的健康。 肾经易堵塞穴位 每天按摩肾经易堵塞穴位两分钟，每天两到三次，坚持倾听身体给的反馈。正好这三个穴位都在脚踝附近，每晚接一大盆热水9点...
-
足少阳胆经的易堵塞穴位胆经的畅通也有促进气血畅通的功效，胆经走人体的外侧 不少人春天有口苦，可能是胆经有堵塞穴位，每天可敲打胆经易堵塞穴位，坚持一周，每天2次，便可达到疏通胆经的功效。 01 肩井...
