01 23:41 周一，一大早送完了米娃，又去送婶子。 急急忙忙赶到公司，还好，没迟到。 今天的视频会，很震撼，优秀的同事们太多了，人外有人，天...

01 周日 在山上。 懷念那些七點之前根本睡不醒的日子。 現在的我，叫醒我的從來不是6:45的鬧鐘，我比鬧鐘醒得早。 昨夜山裡，半夜刮起了風，很...

01 22:08 有一周左右，没有认真写作业了。 母亲住院一周。 母亲住院第二天是父亲的周年祭。 没有做其他事，这一周左右，请了假，每天安安静静...

01 最好的沟通方式，不是运用技巧和修饰， 也不是说得更多，或说得更少， 而是思考得更清楚，然后更坦诚地沟通，讲清楚事实、疑问、分析和结论等等。...

真正的强大不是对抗，而是允许一切发生允许遗憾，允许丑陋允许虚伪，也许付出没有回报。 我就站在这里，生活给我什么，我就接着生活；拿走什么，我就看着...

01 21:51 开始写作业。 3.17日，周二，农历正月二十九。 四天没上班了，母亲住院第五天。 也好几天没有好好写作业了。 心情在慢慢好起来...

01 当我打下这个题目，其实内心是充满了悲伤的。 五味杂陈的悲伤。 很多事，走着走着就变了，很多人，走着走着就散了。 内心是难过的，因为在乎。 ...

01 22:54 简单交作业 学历史，有一点感慨，我们这一代人都是很幸运的。 纵观中华上下五千年，唯一值得投胎的时间段就是改革开放后，1978年...

提高生活质量就关注三个要素： 早上精神振奋，白天精神压力可控，晚上睡眠深沉。 其它东西都是浮云。 很多人的日常悲剧在于：为了追逐不现实的短期目标...