学习实践笔记

按win+r，打开运行对话框，输入msconfig点击确定。 在打开的对话框中，选择“服务”选项卡，勾选“隐藏所有microsoft服务”，点击全部禁用--应用--确定。 然...

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LosslessCut软件 在一个完整视频中，裁剪出几个小的视频片段，然后合并成一个新的，可以选择“合并&分离”，最后可以合并成一个单独的新的视频 导出的时候，修改文件名

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视频模糊：ctrl+B，把软模糊去掉 视频——图像处理——软模糊 PotPlayer播放视频有回声：F5进入设置——把启用晶化去掉

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人体有磁场，音乐有能量。 琴弦的弹奏发生震动，声波对听者有撩拨心弦的功效，如果这个音乐的振动波恰好与人体内脏所需要修复的频率一致（心律、呼吸、血压、脉搏、情绪波动等），那么，...

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养发首先要养内脏。人体毛发的荣枯与肝肾两脏的功能密切相关。 「肝藏血，发为血之余」，只有肝血充盈，头发才会茂密有光泽。「发为肾之华」，拥有一头乌发的人，他的肾功能一定也不错。...

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1、最全瘦身妙招组合拳 **瘦小腿**：刮痧双侧**委中穴，**每日一次，对瘦小腿有很好的效果。 **瘦大腿**：敲**风市穴**100下以上，捏提**梁丘穴**和**殷门穴...

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上学的很大优势是可以在学校免费查文献，那离开学校可以怎么查文献呢？这是我在2021年9月份发现的方法，一直用到现在，现在记录下来，以备后面忘记了 搜索：广西图书馆，然后按照截...

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不爱动，今天一边走一边听分享，既锻炼了身体又收获了别人的知识观点，真是一举两得。这种方式不错。 在大脑里面装上转念开关，修炼一个一骑绝尘的绝活儿。 没有人缺干货，缺的是启发。...

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前两读完《有钱人和你想的不一样2》，今天再来看看《1》 整体的框架逻辑： 创造全新生活和财富的步骤：设定→想法→感觉→行动=结果 3因4果：为什么穷，是有3方面的因素限制，这...