超越风平浪静

我们每人每天都需要摄入大量的VC,有的人说吃够过多的蔬菜，水果就能满足人体每天的需要，但是，它适合在酸性食物中保存，很容易流失，比如吃水果是在快要成熟之前，水果成弱酸性，这时...