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  • 优化运动-13

    下肢负重如何科学的练习? 需要一个长期规划 对于脑损伤患者最重要的一点,是从站位和坐位开始训练,上台阶,下台阶,训练髋膝踝协调活动,肌群向心和离心收缩来降低或抬高身体! 下肢...

  • 优化运动-12

    患者需要移动的协调能力,而我们让他们做了什么? 详细的措施,可以帮助患者 我们以工作的心态把一件事做好。 神经康复包括特点的时间根据个体需要,选择练习,比如在同一时间段坚持练...

  • 关于女神

    你有被别人叫过女神吗? 你认为你是女神吗? 女神有被别人封称的,也有由自己从内而发的 在生活中很多人或多或少会因为样子好看或者身材好被别人称为女神,有些纯粹是恭维式或者习惯性...

  • 共读

    如果有人问我读书时最不喜欢哪一科,我肯定毫不犹豫的说:英语。 所有我读书时每次上英语课都会被催眠,高中以上的考试都是及格线以上就可以。高考时分数也主要是被英语拉低的。 出来工...

  • 回芯芯的信-1

    芯芯: 收到你的信,我是开心又向往的。听着你分享的小确幸,我都不由自主的笑出来了,现在回想起学生时期的事情,连困难都是值得回味的,在慢慢的解决困难过程中,发现自己也在...

  • 放风的一天

    年后,深圳疫情越来越严重,我也越来越死宅了。虽然没有强制性居家隔离,我也过着居家隔离的生活。有时两三天都不带出门的。但今天不知为啥就是特别的想出去。 神奇的在早上运动时黄老师...

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    芯恋之约

    今天零点外甥女芯芯给我发信息。她特别的有仪式感,踩着十二点的钟声给我发生日祝福。我感受到了她的用心。她妹妹因为要早睡,在姐姐的帮助下已经在十点多给我唱了生日歌和祝福。听...

  • 中药专一:1.历代本草代表作

    1.《神农本草经》:总结了汉代以前药学发展成就,,现存最早的药学专著,载药365种,分上中下三品,为本草学发展奠定基础。 2.《本草经集注》:陶弘景,在各论首创按药物自然属性...

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    我眼中的深圳东站

    深圳是一个发展极快、包容性极强的城市。有一句标语说得好:来了就是深圳人。无论你是来自北方还是南方,本国还是他国,来了深圳,你就是深圳人。 深圳的繁荣和机遇引诱着一批又一批的年...

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    雨后天晴

    这两天深圳开始下雨,气温极速的下降,两天经历了春冬两季一样。 对于天气的喜恶我是矛盾的。 很不喜欢冷风夹带细雨的吹拂,那样会在身体发抖的同时,心脏堵得发疼。 很喜欢冷风带来的...

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    早上的折腾

    今天是回深的一天,还记得买票的那天,豪不犹豫的跟忻说,我要很早很早的票,要回到深圳还有半天玩的票! 为了这半天玩,我们早上五点多就开始折腾了,在没多少人的m记吃早餐,跑在不堵...

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    出发福州

    今天阳光明媚,早上在深圳就开始穿着厚厚的衣服,准备着去福州 出发前出去觅食,暖暖的阳光撒过树叶间照落于身上,让人暖出了新高度。 走了一段时间后,发现穿着厚厚的衣服,像蒸桑拿,...

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    调整计划

    今天是元宵节,时间流逝速度快得我有点让我措手不及。 也许是因为专心投入一件事时,时间会过得特别的快,减肥无疑成了我这一个月的主题。 这两天因为昨天目睹车祸的意外与今天的下雨,...

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    坚持自己想坚持的

    昨天: “师妹,明天还跑吗?” 一秒,两秒,三秒。 “哈哈,跑!!” 开启减肥第七天,很享受早晨的美妙,也苦恼于跑不动的痛苦! 过年时每天睡懒觉和现在每天5点40分起床,对比...

个人介绍
“天使不登台,魔鬼不退场”