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    节食、跑步减肥都是错的,正确的方法是HIIT

    2016年12月底,我在京东购书时无意中浏览到了一本叫做《硬派健身》的畅销书,由于当时恰好自己有健身减肥的需求,于是便下单购买了,没曾想到,这本健身类的书给我的生活带来了天翻...

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    医生告诉你——宫颈癌是唯一可以预防的癌症

    我要很多很多的爱。如果没有爱,那么就要很多很多的钱,如果两件都没有,有健康也是好的。 作为女人,今天,不再把独立自主,自尊自爱这些话题老调重弹,就谈一些在医生群里很火的关于女...

  • “还早吗 不早了” 面对吧少年

    提到结婚,总觉得遥远又恐怖。也许是看多了婆媳剧吐槽贴,也许是敏感偏执的情绪在作祟,受负能量渲染,和其他女孩儿不同,我对婚姻的恐惧大于美好幻想。求婚的戒指,我觉得是束缚自由的枷...

  • 向你学习

    遇到更好的自己:如何利用小半年时间将颜值提升一个度

    2016年7月,开始逐渐转变生活方式,10月时固定下一些习惯。到今天,满打满算三个多月,说的长点就是半年。 最新2017年上半年总结已写~http://www.jianshu...

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