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  • 今日感悟

    今天听了一节很有启发的分享,最大的感悟是不要用惯性思维去看待别人的专业。所谓外行看热闹,内行看门道就是这个道理。 对新生事物满怀敬畏,研究他,带着欣赏的眼光分析他,也许有另外...

  • 学一点心理学真的挺好的

    我是一个长励志,不能长改变的人。看了一本书叫做了不起的我,受到一些启发,分享出来希望能启发和我一样渴望改变很难坚持的人。 行为改变的本质是用新经验代替旧经验。人很难走出心理舒...

  • 找一种最舒服的方式生活

    今天看了一篇写言承旭的文章,大体意思是他成也道明寺,败也道明寺,在错综复杂的娱乐圈里天真的活在自己编织的壳里不愿意走出来,无论演什么都有道明寺的影子。 我有感触的原因是他在这...

  • 看完减少育儿焦虑

    为人父母,不是工作,不是木匠做桌子,重要的不是技巧;为人父母,是园丁种花,本质是爱;这种爱的目的,是给予他们成长所需要的一个安全、温暖、自由的环境,使孩子成为一个独一无二的自...

  • 身为职场女性,庆幸35岁读了这本书

    献给很多在职场遇到瓶颈的女性 推荐电影,女人四十 女性在三四十遇到瓶颈的原因 自动驾驶,成果的错觉,责怪希望你改变的人,有一些错误的信条 女性在职场常见的错误点自查 1)不提...

  • 第一印象心理学

    一、第一印象形成过程 第一印象就是给人的第一感觉。 1)关注对方的感觉,给对方社交好处,欣赏,共同点,鼓舞和启发。将自己的投入表现出来,给与别人启发 2)通过好的面部和肢体语...

  • 金字塔原理

    如何高效清晰的表达自己的观点是非常重要的能力。 什么是金字塔原理 金字塔原理组织思想的工具。说任何事情都可以归纳成一个论点,下面都可以有3到7个论据支持观点。每一个分论据又是...

  • 稀缺

    稀缺是拥有少于需要的感受。“稀缺心态”对人产生的影响,不仅仅是现实中的约束,也是一种心态的禁锢。 稀缺会俘获大脑,我们天生会把注意力放在稀缺上。 所以稀缺造成的后果,在某种程...

  • 短视频运营

    用户规模和用户使用时长是判断行业发展的两个重要指标 短视频用户规模:2018年12月,用户总体量6.48亿,2019年6月,用户总体量8.5亿 了解平台价值观对于在一个平台运...

  • 高能量姿势

    机会感知能力和威胁感知能力 个人力量,由于内到外的力量。强势心理的人更多的自尊。弱势心理的人更多的自卑。每天给自己一些积极的暗示,有更好的状态 拥有强势心态最明显的是语速更慢...

  • 2023元气满满每一天

    一直觉得写点东西,每天沉淀是很好的习惯,但是仅仅是停留想的阶段。 看到简书上好多前辈都是坚持365天日更,被他们的努力和坚持感动,有时候没有什么目的仅仅因为热爱的坚持最动人。...