连续两天健身打卡,今天练的是腿部,简直要了我的命。 练完了之后双腿上楼发颤,下楼打软。 不过今天有一个小惊喜,教练送了我一个圣诞礼物——电暖袋,说是有了这个就发现男朋友啥用也...

连续两天健身打卡,今天练的是腿部,简直要了我的命。 练完了之后双腿上楼发颤,下楼打软。 不过今天有一个小惊喜,教练送了我一个圣诞礼物——电暖袋,说是有了这个就发现男朋友啥用也...
最近特别喜欢喜马拉雅上的多人广播剧《龙图案卷集》,推荐给大家,轻松搞笑,可以放松心情。 【内容简介】《龙图案卷集》是由耳雅根据古典名著《三侠五义》(又叫七五)改编所...
健身之后,肩膀酸的不行。 今天下午吃了嫩牛五方和薯条,彻底放飞了自我,想着反正也要健身,就说服了自己。结果吃的太多,练完了还是觉得撑得慌。 果然,放松是一时的,享受一瞬间的快...
一个人,要控制好自己的情绪、才有自己的好心情,情绪能决定输赢,好命运都是自己造就的,相由心生,心好的人面相不差。 别随随便便生气,只要一生气,那就是拿别人的错误来惩罚自己,明...
今晚和伙伴小聚,繁忙了一天的工作正需要一个闲聊来打发时间。随便来两壶梨汤、三两小菜,无所谓什么话题,就是一箩筐一箩筐的废话,漫无边际、天马行空,想聊到哪就聊到哪,一天的疲惫就...
【阅读日期】2020.12.9-2020.12.20 【书名】嫌疑人X的献身 【作者】东野圭吾 【出版社】南海出版公司 【关键词】推理 【分类】小说 【推荐指数】9 【阅读难...
难得的周末,睡了个懒觉,准备开开心心的去换个美美的新发型(为了新发型找了很多参考,连做了两次营养)。 事与愿违,出门不吉,刚出门就不小心把裤子刮坏了,匆匆赶回去换了衣...
今天是冬至。 一年中白天最短、夜晚最长的一天。虽然社畜还是要在万年不变的七点钟起床…… 不过今天简直是美食的一天啊。 早上,食堂做了好吃的包子,荤素两样。今天是冬至,小孩子才...
昨天沉浸在轻松的周末里,忘记了更新,真的是一点也没想起来,今天打开简书,还以为可以保持日更,结果看到了复活卡使用记录,整个人都不开心了(つд⊂)。 虽然日常生活没啥好写的,基...