恒_简

2017年芝加哥大学毕业演讲《思维与亲密》 全文转载有删减，转载自公众号:灼见 厌倦了哈佛耶鲁、斯坦福式的毕业鸡汤；厌倦了万金油的主题：遵从你的心声，做真实的自己，追逐自己的...

恒_简

试着把你要做的，想要达到的小目标从一年内，半年内，变成1个月，3个月，以10倍的努力和效率去实现它。 我们常常以为自己已经尽力了，但实际上由于身体的本能在于如何尽量的节能，所...

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我是不敢4点半出去跑，一个女生不太安全

坚持跑步10年的我有哪些改变？

跑步十年，我越来越喜欢晨跑，一周我选择跑步4-5天，剩下的两天自己随意安排。 跑步的四五天里，因为是晨跑，回家后会拉伸5分钟，做一个简单的早餐，冲澡……我每天大概6点40出门...

爱美食爱马甲线

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恒_简

回想一下自己，曾经的我们不都怀着一颗简单执着的心， 认为自己是多么的与众不同，可以改变这个世界。到底是从什么时候开始，我们的眼里不再有光，认为自己不过就是一个平凡的人，和大千...

恒_简

先写答案吧- 持之以恒做那些简单却难的事 简单指的是做起来基本不需要费什么脑力，也不需要你万贯家财，比如减肥，想要超级名模的身材，说到底答案大家都知道，尤其现在网络信息这么发...