夏季在五行中属火，对应的脏腑为心。按照祖国传统医学，夏季是一个非常适合养心的季节。夏季养心，要多吃些红色的食物。 一、樱桃 樱桃被誉为“夏季第一果”，营养价值...
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夏天养心多吃“红”！4种红色水果，减肥促消化，明目抗衰老！
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亲测明星同款👉🏻月甩15斤来自95年老阿姨、月光族的踩雷实践。在减肥方面，我从不吝啬，为的是拥有一个更好的自己!!毕竟钱赚得来就能花出去，时光一去不复返废话少说，我来share前段时间入手滴三款产品。...
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美国营养师提出“最强懒人减肥法”！遵守15个方法远离肥胖地狱想要减肥的念头人人有，但往往总是「心有余而力不足」，不是半途而废就是无疾而终。其实，想要减肥并不是意味着一定得节食或疯狂运动，试着从日常生活中的一些小细节开始改变，即使再懒惰...
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