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  • 没有记忆就没有痛苦?

    分享一段有意思的论点,非常好。 问:人为什么要有记忆呢?没有记忆就没有痛苦了吧。 答:痛苦的不是记忆,是你总在“时间里打转”。 • 记忆只是个“仓库”,里面有好有坏。 • 真...

  • 被讨厌的勇气

    阿德勒的勇气心理学认为,生活方式是自己主动选择的结果。不是生活的不幸降临在你头上,而是你选择了不幸的生活。你之所以无法改变,是因为你下定了“不改变”的决心。 痛苦的现状是已知...

  • 为什么懂了那么多道理,过不好这一生?

    提问: 为什么我们读了很多书,懂得了很多道理,却还是时常挣扎,拧巴,过不好这一生? 回答: 一、道理是「头脑认知」,痛苦是「本能生理」,二者根本不在一套系统里 我们学到的人生...

  • 看别人的婚姻,长自家的爱商(上)14/365

    故事一: 那年,妻子在外面遇见了一个人,是所谓异性知己,他差点儿成了她的外遇。他是一个很风趣、很有才情的男人。 也许是他的婚姻太冷漠,也许是她的情感太寂寞,总之这...

  • 2019-2月金句

    《幸福从接纳开始》 1.幸福,从接纳开始:接纳是什么?认清他本来的样子,能够分离与独立,更客观地看待对方与自己,统整地看待。 2.世界上没有不好的人,只有不被爱的人:如果你看...

  • 【育儿手记】四个面包的故事

    自从给孩子朗读了一次育儿手记,他就希望经常听到我写的故事。也正因为此,这份“手记”成了我和孩子之间的“贵人”。让我们的链接多了一条“通道”。 下面这篇故事发生在一周前。 周三...

  • 孩子考试完后黄金五问

    考试归来黄金五问[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 拿到成绩以后我们可以这么做 问问孩子"你对自己的成绩满意吗?”,而不是首先表达我们自己是否满意。因为学习是孩子自己的事。应该让孩子体...

  • 易效能:八大维度精进法则

    视角是最有价值的商品混乱不是问题,找到规律是关键所在。反思过去,计划未来,就可以总结规律、把握趋势,从容不破。月反思,反思过去的一个月,计划未来三个月到一年,从而让工作与生活...

  • 11月金句2018-11-25

    1、好奇的活着,从不停止向内探寻自己内心真正喜悦,向外探索探索自己能力边界,不放弃塑造成为期待中的自己,坚持通过探索发现和总结巩固成长,不放弃探索更有趣的生活方式! 人生苦短...

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    【OmniFocus中文使用手册】第五章 使用收件箱功能进行收集

    当你刚开始使用OmniFocus的时候,你会想“我该从哪儿开始呢?”对于新手而言,最好的开始就是使用收件箱。大量的OmniFocus初始化工作都将在这里完成。 收件箱是所有活...

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    自律的人太可怕了,你可别轻易模仿!

    1 朋友林靖是我身边的平民韩雪,她的日程安排精确到分钟,生活精简到极致。 有段时间我跟她合住,亲眼见证她每天早上六点起床,简单准备一份牛奶和烤面包做早餐,接着做半小时瑜伽,然...