大家多少都会发生过打呼的状况，其实偶尔的话其实也没什么关系。但如果你打鼾的状况太过频繁，可能就要注意了！因为习惯性打呼会严重影响你跟你睡友的睡眠品质。 打鼾所造成的不良影响 ...
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不再打呼！帮助停止打鼾的小诀窍！ -
动物的睡觉姿势有哪些？他们会做梦吗？
人类的睡眠作息习惯大家都知道，每天朝九晚五赶打卡上班（小编哭），靠着咖啡和茶来提神活过一整天。下班当个party animal，假日再睡饱睡满。 但动物的世界呢？ 动物似乎有...