【焦虑是进化的产物】 焦虑深深刻在我们的基因里。焦虑的时候，大脑快速运转，注意力高度集中，出汗，心慌，说明身体的所有能量都运送到大脑需要的地方。 我们的祖先在危险来临的时候，...
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晨读感悟：船到桥头自然直
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《纸短情长》/我的故事都是关于你啊文/沈墨凉 “我是个俗气至顶的人，见山是山，见海是海，见花便是花。唯独见了你，云海开始翻涌，江潮开始澎湃，昆虫的小触须挠着全世界的痒。你无需开口，我和天地万物便通通奔向你。 ...
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APP成千上万，这10款让你距离烦躁远一点。生活在这样一个处处皆智能的时代中，本应觉得方便自在，但事实上，智能似乎带给我们更多的却是焦虑，烦躁和不安。 手机，既然戒不掉，不妨换掉常用的软件，让自己回归平静，重新开始。 ...
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学习生活一团糟？试试这6个APP这是一篇实用好用耐用的APP安利。 上了大学后，手机几乎成了24小时不离手的重要物件，聊天、看剧、打游戏…. 可是除了这些，你真的会用手机吗？ 其实手机也可以用来改善生活品质...
