坚持易效能早起清单✔️ 每天冥想✔️ 三环打卡✔️ 健康饮食✔️ 融合学习（天赋师）考证✔️ 每天阅读写简书✔️ 做一个务实的领导✔️ 为语文教...

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早起241天 晨间反思日记 作息计划 运动打卡 睡眠打卡

好习惯打卡＊ ·持续早起239天 ️·运动满圈3天/5月 ️·反思日记357篇️ ·翻日历清单写作息表24天 ·睡眠7-8小时6天/5月 ...

＊好习惯打卡＊ ·持续早起239天 ️·运动满圈2天/5月 ️·反思日记356篇️ ·翻日历清单写作息表23天 ·睡眠7-8小时5天/5月...