南条秀树

＊本文科学运动减肥新手向，不适用于奇幻减肥法。 产后宝妈，从今年3月份开始计划减肥，3月23日-4月29日控制饮食，5月开始加入运动，目前进度9KG左右，成果如下： 啰嗦一下...

懒的变瘦

大早起来就看到阿懒正把体重计封装到箱子里。 “坏啦？” “没，我要开始减肥了。” “那还把体重计收起来？” “瞧你这话说的，尽是误区，不专业！”阿懒痛心疾首地摇了摇头。 “减...

流沙燕儿

一位漂亮妹妹体重一直直线上升，因为漂亮所以很在意体重，不断的节食，常常中午晚上不吃饭只吃水果，尽管常常饿得心慌，但体重从60公斤一直长到80多公斤。也因为爱漂亮想遮住肉嘟嘟的...

美食达人计划

白萝卜是个好东西，是非常廉价的食疗蔬菜，几乎人人都可以吃的起。白萝卜的作用超多，可以防癌抗癌、健身防病、促进消化、止咳化痰的作用，可以说是大人孩子老人都可以常吃的一种蔬菜。但...

Judy小姐

先来一波我的对比图 原创首发微信公众号： 是Judy小姐姐呀 作者 Judy小姐 一 瘦有多重要，看看娱乐圈的女明星们，个个为了保持身材饿到前胸贴后背，收工完不管几点都依然去...

一颗梧桐树

有很多爱美女士的双腿看上去弯弯的,不够纤细笔直,渴望有妙招让双腿直一点儿,因为如果大腿、小腿能修长笔直,会给她们的身村加分很多。 这时我们就要思考了,为什么她的大腿和小腿都不...