早：小米粥或者白粥加鸡蛋饼加炒小青菜 中午：鸡汤加几块鸡肉，小炒时疏(包菜，大白菜炖豆腐，炒莲藕，莴笋，土豆，毛豆米肉粒，青椒肉片炒豆腐均可)+劝米饭 晚餐：同上 加餐，可以...
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第四天
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<br><br>写作因生活而丰富，生活因写作而精彩！
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专注个人成长，精进主义者<br>公众号：唐歌日思录
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爱拆书，人生理想是做一条安静不安分的咸鱼
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作者简介:（竞芳）性别：女生，文学爱好者，文艺青年！喜欢阅读心仪的书、听美妙的音乐，喜欢将自己感悟的写在文字里、将自己想象的写在文字里，在阅读中寻找心灵的快乐，在文字里寻找心灵相依的默契。文字控，文艺范儿，喜爱文字、酷爱文艺、热爱文学。我要将文学融入在生命里，唯有文学和阅读，使我快乐！我喜欢用文字领悟美好的生活、用文字抒发自己的情感，用文字美化季节和风景，喜欢尝试创新不同的题材、不同的类型作品，追求自然的表达，润物无声。看过很多文摘，写过很多景色和景物。追求美好的我，因为美好，所以快乐！我所学到的知识都是在自学中而得来的，自学成才！我要用知识去改变自己，因为知识就是我生命的快乐源泉。<br><br><br>
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指缝太宽，时光太瘦；砌码文字，撷拾记忆。<br>悦读时光，阅读精彩；我的文字，愿您喜欢。<br>微信公众号：墨笔耕方田，与志同道合的您做朋友
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坚持写作10年<br>欢迎小伙伴投稿哈
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读书、写文、品茶、悟人生！
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我信仰的是趣味主义。<br>
