我何时能接纳自己的普通和平凡。让我年轻忐忑不安的内心不再对世界和春色蠢蠢欲动，让我的内心实实在在的落到尘埃里去。然后安安静静，稳稳当当的度过余生。
发简信
IP属地：陕西
-
-
-
如何去哀悼那些不被接住的生命
哀悼不是把过去再哭一遍，也不是逼自己原谅父母。 哀悼的核心是：承认你本该得到的东西，真的没有得到；并且慢慢停止向过去那个人讨要。 你要哀悼的，是那个一开学就必须独自扛的小孩；...
-
人为什么会对负性刺激上瘾
你不是“喜欢痛苦”，而是大脑被一种最顽固的奖赏模式套住了：不确定的、间歇性的好。痛苦本身不会让人上瘾，真正让人上瘾的是“痛苦之后偶尔出现的那一点希望”。 核心机制有几个： 1...
-
-
为什么我会对爱有一种羞耻感？
你对爱有羞耻感，并不代表你冷漠、奇怪或“有问题”。更常见的情况是：你并不是对“爱”本身羞耻，而是对“渴望爱、表达爱、接受爱、需要爱”的那个自己感到羞耻。 这种羞耻感往往是后天...
-
如何走出原生家庭创伤？
我想谈谈如何走出原生家庭的创伤 每个人的原生家庭 或多或少都有不同的问题 在不断的学习和体悟中我发现 没有完美的家庭 因为家庭是由人组成的 而人是不完美的 家庭中所经历的每一...