文 | 淡淡翠 砍柴书院专栏作者 前段时间，59岁的倪萍参加了综艺节目《声临其境》。 这一次，她一改往日臃肿的形象，瘦身20斤后气场全开，以超高的配音水平赢得满堂喝彩，成为当...
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砍柴书院 | 倪萍暴瘦20斤模样大变，消失的这15年她到底经历了什么？
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因为抑郁，大学两年，我跑了800公里1、 从大一时因为抑郁而开始选择跑步，到至今，断断续续，我已经跑了有800公里： （ps：还有很多没记录下来，实际上是远超这个数字的） 这800公里，从浙江到上海、从天津到沈...
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<刻意练习训练营复盘>
经过4周的刻意训练营收益良多，给我的人生上了生动的一课。在这个大家庭里每位战友都是那么的积极、认真，展示出了最精彩的自己。每天1小时的练习让我学到了许多丰富的知识，我本...
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