2025.6.11事情太多感到焦虑，如何高效行动？ 想做的事堆积如山，反而因压力过大陷入躺平困境？刷手机、打电话消磨时间后，反而更加焦虑。其实，...

2025.6.10大家好！离开一段时间后，今天我终于回归写作打卡群了！ 这段时间缺席，先是家中有事，体力、精力和心情都跟不上，这几天可以回归了，...

6/25：最近看了一个小视频，讲的是“家和万事兴”的话题。视频里提到，家人之间先有矛盾是很自然的事情，遇到矛盾不要回避，而应该去讨论、去辩论，甚...

2/25：最近发现，把打卡文扔给豆包处理后，它给出的结果常常让我感慨万千。想想我们以前学习写作，老师教导我们要大量读书、勤加练习、积极投稿，还得...

17/25:一直想找几个人练习一个技术，因为一个人太难坚持，在一起学习的群里倡议了多次，没有人热情相应，每个人的时间精力不一样，住的远近不同，想...

8/25：最近在补看脱口秀，看了呼兰讲的，都说他讲的很有文化，就是让人不会一下听懂，但是思考之后，觉得很有感触，又很励志。 这一期就是这样子。 ...

7/25：势头这么猛，必须看《哪吒2》，果然不失望啊。 有一些和心理学相关的感悟。 首先是灵珠和魔丸，这是一个人身上同时存在的两部分，即天使和魔...

4/25：连续刷了几天短视频和新闻，查找和大S相关的新消息，看了自动推荐出的大小S过往的节目，刷到精疲力尽。 临睡前，卸载了抖音和百度，懊恼怎么...