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  • 照顾好母亲的孩子

    18/25:总觉日子按部就班,好像已将母亲渐渐放下,可关于她的记忆,总在不经意间突然涌上心头。那日坐高铁出差,恍惚想起母亲晚期陪她看病时,工作人...

  • 失去健康,成功毫无意义

    10/25:名人的离世,总能轻易引爆大众对“健康至上”的集体讨论。近日,以古典之美深入人心的何晴女士猝然离世,正值盛年的消息令人哗然——她不过比...

  • 专业反思:家长的隐形焦虑对孩子成长的影响

    4/25:在近期咨询工作中,我向一位来访者的家长分享了一篇过往研读的文章。文章聚焦高中阶段孩子的自主学习发展,核心观点令人深思:当家长持续以唠叨...

  • 急补反伤:婆婆病后的照料反思

    17/25:婆婆结束放化疗回到老家,复查结果稳定,全家紧绷的神经终于舒缓,日子渐渐恢复平静。可前几天,正在外地出差的老公突然来电,语气焦灼地让我...

  • 乡音:联结与变迁的印记

    16/25:乡音,是刻在记忆里的文化基因,是老乡间无需言说的身份暗号。大学时,我和校友老乡们总在普通话的环境中,用家乡话构筑起专属的情感角落。 ...

  • 改写内部程序代码

    11/25:刚才听课时有学员提问:为何自己会害怕冲突,冲突发生后还会反复复盘、深陷其中难以自拔?这个问题让我很有共鸣,而曾奇峰老师在年度成长课中...

  • 转换成积极的思维习惯

    9/25:今天听了一门极具启发的课程,核心观点让我深有共鸣:心理咨询师撰写案例报告时,很多人都会陷入“难以下笔”的困境——明明有实践经验,却总觉...

  • 大会遇“松弛感”大咖:凤池老师的魅力课堂

    22/25:杨凤池老师大概是我见过最松弛的专家——1米8几的魁梧身材,鹤发童颜,镜片后的眼睛总闪着光,自带幽默风趣的气场,讲课从不用生硬的理论,...

  • 心理学大会独行记:意外收获的惊喜之旅

    19/25:原本是跟着老师报名的心理学大会,我满心期待能和她结伴同行——路上有个伴儿,住一起还能随时讨论专业问题,多好。可临出发前,老师和另外两...