随止心语所自欲律

2026年4月25日，星期六，晴。 晚12点睡，早起6:30。实在自律不起来了，躺床上刷手机视频。7:30起床，收拾行囊被褥，准备去上班。看着大包小包的行李，和妻子商量把车开...

随止心语所自欲律

2026年5月5日，星期二，多云。 晚1:30睡，早起7点。起床给儿子做饭。 骑行10公里到单位上班，花费35分钟时间，微微出汗。 早上先玩了两个小时，躺在床上刷短视频。10...

随止心语所自欲律

2026年5月7日，星期四，阴。 晚一点睡，早起6:50，早上起来给儿子炒了两个鸡蛋，我今天吃了个馒头，同时牛奶泡了点燕麦，就这两个水煮蛋吃了，感觉还不错。 到达单位，今天早...

随止心语所自欲律

2026年5月12日，星期二，阴。 晚上12点睡，早起6:50。 7点叫儿子起床。 今日早餐：牛奶、燕麦、鸡蛋、香蕉。 今早许多人都去开会了。人一少，办公室凉快了不少。 中午...

随止心语所自欲律

2026年5月13日，星期三，多云。 晚12:30睡，早起6:50。 今天早上给儿子炒了三个鸡蛋。我依旧吃的是燕麦，水煮蛋和香蕉。 早上把自己手头的重点工作归拢了一下，做了一...