伽南导师组图
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伽南导师组图
昨夜有人问我,她没有自制力,管不住自己怎么办? 如何提升一个人的自控力呢? 简尔言之,一个人外在的形象和内在真实越不相符,越没有自控力。 自控力说到底是对“真实自我”的控制,...
你只要观察,不要批判。一旦开始批判,就失去和他们之间的关系,筑起了障碍。 如果你只是观察,你就和其他人及其他事物产生直接关系。如果你能机警、敏锐地观察,而不加评断,不做结论,...
图片:不二禅舞创始人 伽南
不二禅舞是2008年在丽江由静岩禅师提出,2012年出版《不二茶熏》书籍时提出不二修养体系,2016年由伽南导师在多方参学和整理后,以维摩禅修法为指导创立出来的“动中禅修体系...