自愈、自养,食之天然,本源养生,觉察、明性,从身体健康开始走向心智成熟,成为一个有意义的生命。
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记忆中上一次在冰面上滑行是1990年上大学的时候,和同学们一起在太原迎泽公园的湖面上,穿着并不合脚的大刀(速滑刀)自由自在地滑行。西北风呼啸,吹在脸上像小刀子割,可年轻的我们...
爱是什么?爱就是欣赏你不喜欢和不爱的。如果在你生活周遭有太多你讨厌或不爱的人事物,那是因你一直在排斥,所以他们才会一再出现,你必须学会生活的艺术——将它们蜕变成爱。
蚝油生菜,第一次为自己认真做一个菜。 来北京2年多了,偶尔做饭,也是糊弄自己。 之前做的蚝油生菜基本上算是水煮菜。 今天突然想好好给自己做一次菜。 也许是因为昨天收到自己写的...