午餐 鸡汤 葱姜炒鸡块 炒大白菜 凉拌青瓜 鸡汤的食材：鸡架，鸡翅膀，红枣，党参。板栗 今天煮的白菜心，价格不便宜，需要5元一斤，买了两根，花去三元。胜在炒出来的白菜心软烂、...
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家长里短也养人（18） -
读《有钱人和你想的不一样》第1天感悟 靠近优秀
1、觉察自己的情绪并给它命名。 焦虑，平静，睡不着有些焦虑，后来一想，单纯的一天没有睡好也不会对身体造成伤害，接着就平静下来，不想睡就起来看书吧，直到停下接着入睡！ 2、（选...
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八旬女儿与百岁母亲！偶然瞥见电视上一个镜头：80岁的女儿，给100岁的妈妈摘鲜花来，并用电动代步车载着老人出去兜风。 母女俩一路唠嗑斗嘴，其乐融融，好生令人羡慕！ 只有大家都成为老人时，才能最相...
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不要消极地谈论自己（网摘）
别让消极语言，困住发光的自己。你脱口而出的自我贬低，正在悄悄改写人生的走向。心理学中的自证预言效应揭示，反复说“我不行”“我运气差”，会强化大脑负面认知通路，削弱行动力与机遇...
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最顶级的职场能力，不是埋头苦干，而是“看人下菜碟”
今天的职场犹如江湖，每个人都在寻觅着自己的生存之道。庄子的“木雁之间”寓言，道出了千年不变的智慧：山中古木因“不材”得以保全，主人之雁却因“不材”而被杀。这看似矛盾的结局，实...
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当京东掌门人回忆“全村人凑出的学费”：你的抱怨，在真正的贫穷面前一文不值
深夜翻书，看到了刘强东的自述，心里仿佛被什么扎了一下： 我上大学的学费是村里人凑的。离开村子时，外婆把大家凑的500块钱，缝在了我的内裤里。 写下这段话的，是如今身价百亿的京...