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  • 怎样平衡每天的运动和学习?

    要平衡好每天的运动和学习需要做到这么几点。 1.明确你每天需要学什么必须学什么。 2.找到每天学习效率低下的时间段。 3.每天起床后列好一天需要学习的内容清单,估算好每项大概...