悦己一悦成长 昨天，在电视塔散步时，遇到了同楼的一个大姐。 她一改以往愁眉苦脸的模样，笑容溢满眼角眉梢。 我笑着问她：大姐，你跟从前像是变了个人...

悦己一悦成长 真正的爱，是对自我价值的确认，是围绕自己的核心价值而展开的一系列的行动，是一种实实在在的活出来的生命状态。 《不焦虑的活法》基本看...

悦己一悦成长 老师：我跟老妈发生了一次激烈的冲突，我愤怒之下回怼了老妈。 这么说吧，我们到了互相对骂的地步，我甚至把她拉黑了。 现在，事情过去一...

悦己一悦成长 观察与觉察，一字之差，其实是自我成长的不同阶段。 我们需要先学会适时地从自我中抽离。 学会适时地从自我中抽离，观察自己，在每一个当...

悦己一悦成长 经由不断的学习，成长，站在生命本身的视角，我逐渐知晓了关于爱的真相。 爱，它不是一种情感，而是对自己的生命状态产生的振频影响到别人...

悦己一悦成长 于人类而言，连结是我们每个人必须为自己做的事，是我们的重中之重。 我们的生命来自于爱，我们需要通过与他人的连结，来实现自己独立意识...

悦己一悦成长 很多时侯，我们大家都会有不同程度的紧张，焦虑，为什么？ 因为，我们都会承袭生而为人的集体无意识，这是种进我们基因里的。我们每个人都...

悦己一悦成长 在真相的世界，我们就是无限的意识，是那个独立意识的本身。 我们所做的事情，必须围绕自己无限意识的主题来展开。 做自己，就是让我们时...