中医常说一句话:火往上走,寒往下沉,中焦不通,就会“上焦火,下焦寒”。现代人“上火下寒”的比比皆是: 上火表现出来的就是:面部爆痘、脸色发红、口腔溃疡、咽喉肿痛、扁桃体发炎、...
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中医常说一句话:火往上走,寒往下沉,中焦不通,就会“上焦火,下焦寒”。现代人“上火下寒”的比比皆是: 上火表现出来的就是:面部爆痘、脸色发红、口腔溃疡、咽喉肿痛、扁桃体发炎、...
“二陈丸”是一个古方。 最早出自宋代的《太平惠民合剂局方》,至今使用了近千年,方子很简单,半夏,陈皮,茯苓和甘草。 各位别小看这个“二陈丸”,虽然这个药方多是祛痰、助消化的药...
为了督促胖胖更好的减肥,查了好多资料,今天看到研究表明,体内保持充足的水分,有助于减轻体重。 至于具体该怎么喝才能减肥呢,可以参考中国台湾肥胖医学会的“53535”喝水法。 ...
营气比较虚的人是睡着了容易出一身汗,叫盗汗,桂枝龙骨牡蛎汤的效果很好,桑叶是治盗汗的特效药,一点也没关系。卫气虚,是自汗。桂枝加附子汤就可以补到卫气之虚。中医认为,血分虚所以...
哎,今天同事吐槽啊,他相亲时遇到一奇葩同事,带着余怒说相亲对象是邻居介绍的,一见面男人就说:你看起来不像28岁。同事正准备夸赞对方会说话,结果他补充一句,有点像30多岁。同事...
先和大家自我介绍一下,我叫啊亚亚,这是生平第一次在简书发一些我的心得。 这次我想和大家聊聊焦虑。在我大一刚入学的时候,我经历一年左右的“不知所云”的迷茫期,那时候我根本跟焦...
世界上并没有那么多的坏人,多数时候只是在负面情绪下表现出来的举止言行而已,因为坏情绪的存在,每个人都有变成坏人的时候。 生活中,有的人因生气做出一些出格的事情,酿成大错;也有...