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    【跑步日记】受伤与跑步

    很多人都会认为,跑步是人与生俱来的能力,跑步没有方法可言,想怎么跑都可以!在学习姿势跑法之前,我也是这么认为的! 可能是出于减肥、健身、锻炼心智、或者打发无聊等原因你才开始跑...

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    游记 | 4月我行走在祖国的大西北

    又一次说走就走的两个人的旅行。 虽然没有赶上大西北最好的出游季节, 没有看到青海湖畔成片的油菜花, 没有吃到阳关的香甜葡萄, 也没有体会到躺在高原草原上看云卷云舒的自由, 但...

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    2017,做了这些,让我成为了更好的自己!

    文/风言锋语 2017年,是成长最快的一年,虽然我已年近半百,但我却与80后、90后、甚至00后在赛跑,我在与自己抢时间。 在感慨这些年轻人赶上了好时代的同时,我自己也在拼命...

  • 如何用一份工作总结获得老板青睐

    在分享工作总结的写法之前,需要跟大家讲述三个思维。思维改变行动,行动改变结果。我一直相信一个人的认知思维,是行为体现的重要前提。那么后面我们将以下三种思维贯穿到写工作总结的整...

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    亲子游记 | 邂逅最东之岛——枸杞

    枸杞岛坐落于嵊泗列岛东侧,据说为我国的最东之岛,有“东方小希腊”之称。因为近外海,海水已展现出海蓝色的清澈,让人心之向往。这个暑假为了圆女儿海边挖沙的心愿,我们决定前往枸杞岛...

  • 礼物这个话题

    前几天,在班车上和一位较年长的大姐聊天,她和我说,儿子即将大学毕业,现在在华润实习,拿到第一份工资准备给她买一双运动鞋作为礼物送给她。大姐那种兴奋和自豪之情在说话的瞬间没有一...