蒋明娟

中秋节，没有月饼，因为提前已经吃过啦~ 但是今年的中秋节，是最有意义的。今天老友记所有成员都放假啦，回家、睡觉、逛街…然而我和九静过了一个不一样的中秋。 和平常一样准时起床，...

蒋明娟

我和青春有个约定：当我变老的时候，你依然年轻。 原原本本就是一个非常普通平凡的女孩子，长得不算漂亮，学习成绩也平平常常，但是从小到大，都有一颗无忧无虑的心，自然屏蔽消极抱怨的...

蒋明娟

这两天带病练舞，突然想起了大学那段，从不会到会的痛苦而又有成就感的时光。 那时的我明明就是四肢僵硬，也不知道哪里来的勇气，报了校舞蹈班。 仅仅只是觉得台上的师姐们跳现代舞的时...

蒋明娟

尼克·胡哲说，他每年会来中国2次，我这一次是第一次见到他，即便是下着大雨，也要去演讲现场。 这个已经有4个孩子的父亲，从台下到台上，由助手抱着。当他站在讲台上的那一刻，突然眼...

蒋明娟

认识明娟是个偶然也是必然 那时候刚刚进公司培训，坐地铁下班的路上，当时作为新员工的我，觉得压力好大，那时候的自己好笨，不会说话，天天满满负能量，整个人都不好了，一直在犹豫...

蒋明娟

认识明娟是个偶然也是必然 那时候刚刚进公司培训，坐地铁下班的路上，当时作为新员工的我，觉得压力好大，那时候的自己好笨，不会说话，天天满满负能量，整个人都不好了，一直在犹豫...

蒋明娟

还记得老友记第一届体重管理挑战赛的毕业典礼吗？每位学员都获得了自己最理想的成果。 紧接着，第二届体重管理挑战开班啦，所有老友记的伙伴们，放下自己的私事，全身心投入体管赛举办中...

蒋明娟

还记得老友记第一届体重管理挑战赛的毕业典礼吗？每位学员都获得了自己最理想的成果。 紧接着，第二届体重管理挑战开班啦，所有老友记的伙伴们，放下自己的私事，全身心投入体管赛举办中...

蒋明娟

9.3日力克·胡哲来到深圳，这个特殊而又伟大的人。这个月中旬就听说他要来深圳啦，立马和几个朋友定了演讲门票。 他天生没有四肢，但勇于面对身体残障，创造了生命的奇迹。不可思议的...

蒋明娟

此时此刻的心情，是纠结的。因为给自己布置的作业是每天写一篇简书，但是今天很忙，所以直到现在才提笔，又无头绪，希望接下来的内容不要显得敷衍。为了调节气氛，附上一张我。 俱乐部的...

蒋明娟

一睁眼，就听到窗外的风呼呼的，雨吓得稀里哗啦，我本能的反应就是从床上跳起来，到阳台收拾我昨天晚上晾的衣物，还好没像前几天台风来了一样，把我的衣服吹得阳台到处都是。这两天深圳持...

蒋明娟

大学之前，我几乎都是坐在最角落的那个小女生，不轻易表达自己的观点，也害怕表达。离开自己的家乡和父母，去到遥远的云南上大学，当然就必须独立起来。回想第一次站在台上竞争班干部，抖...

蒋明娟

要想知道怎样减重，一定得先搞清楚肥胖的形成。 很多年来，大家一直认为肥胖是营养超标，殊不知恰恰相反，营养和肥胖没有半毛钱的关系。肥胖是因为身体缺乏营养，导致脏腑器官运转速度变...