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  • 2024-10-24 做个感恩自己的人

    ❤️今天早晨起来,第一念想,就是觉得如果去了工厂,不愿意上班怎么办,一起床就痛苦。想不到应该怎么办。想了很久。感觉还是觉得是潜意识是在找问题。后来想想,这个感觉是不是又是感觉...

  • 2024-10-23 价值咒语

    ❤️ 起床,心情不满意感今天依然在这呢?说不明,道不清。就是不满意。增添几个咒语吧?我是有价值的,我未来的生活会好的,现在的生活也很好。我会认真体会,现在不满意君在,感受不到...

  • 【2024-10-22】为什么我总是不满意

    其实每天早晨起来,一睁开眼,我都会一种负面情绪,现在看上去,也可能是一种感觉,它不强烈,但是确实实实在在的笼罩在心上。一开始我不知道如何描述这种感觉,所以更找不到原因。今天出...

  • 【20241020】亲爱的,我一直在你身旁

    ❤️ 控制自己看手机是不容易的,时间久了,当没事干的时候,你会觉得不舒服。这种不舒服的感觉,一开始,不知道什么原因。后来想想,可能潜意识,又回到了小时候,处处被父母规矩,被外...

  • 【20240716】这也不是那也不是

    这几天躺的感受是,起来也不是,躺下也不是。如果以后进厂,或者干摇奶茶,服务员的工作,那另一边我要准备做什么呢?不可能一直摇奶茶,服务员的工作吧。这个事儿得花时间去找。同时,我...

  • 随笔

    在经济学范畴中,凡在一定年龄范围内一个人愿意并有能力为获取报酬而工作,但尚未找到工作的情况,即认为是失业。失业率是劳动人口里符合“失业条件”者所占的比例。实际上,确定确实在找...

  • 随笔

    不知道说什么 失业一年多后 好像除了焦虑 就是焦虑 找个厂工作去试试看 不担忧什么 不忧愁 不害怕 点了外卖,忍不住就点点,好像只有吃才能安慰心灵 接受,我懒,接受,我非常懒...

  • 【20240712】失业中反复焦虑

    1、今天起床,脑子里感觉到痛苦,感觉一天的受苦的日子又要开始了,看手机,找找为什么脑子这样子,感觉到今天特别严重,反复看几个视频说是,起床看手机,这是焦虑抑郁的其中一个表现。...

  • 随笔

    百度健康内容审核团队优选 晚睡的危害是导致免疫力下降,还可能引起脾胃虚弱、神经衰弱等危害。具体分析如下: 1.免疫力下降:偶尔晚睡可能不会对身体造成太大伤害,但如果长期晚睡,...

  • 【20240708】其实你已经很努力了

    1、每当学习遇到难题,脑子就自动想起很难过的事情。这个事情,可能是某个难过的场景,让我不知道怎么办的场景,难堪的场景等等。原生家庭的困扰就总是浮现出来。先不说场景是怎么样。从...

  • 【20240707】为什么总是在自责

    1、看到同学参加同事婚礼,立即想到自己没有同事朋友,想到难怪同事职业生涯顺利,因为多方同事帮忙,难怪不会失业。而你自己没工作到现在,没朋友。就自责。后来发现,我很习惯这种自己...

  • 避免陷入不断自我破坏【20240706】

    1、今天在家复习教资的东西,初中数学题还是很花时间的,一直做题到下午,心里感觉不耐烦了。中间停了下来,做了一段冥想,心情平复了一些。我想多做些冥想应该不会是坏事情吧。有时候,...

  • 为什么早上起来总是觉得很糟糕【20240624】

    今天早上起来,耳朵不知道咋回事,嗡嗡的。现在已经10点了,还是翁着。今天早上起来,还是感觉到难受,今天图书馆不开,周一闭馆。没法去图书馆。所以只能呆在家里。为什么感觉到难受呢...

  • 随笔

    命运,即宿命和运气,是指事物由定数与变数组合进行的一种模式,命与运是两个不同的概念。命为定数,指某个特定对象;运为变数,指时空转化。命与运组合在一起,即是某个特定对象于时空转...

  • 随笔

    命运,即宿命和运气,是指事物由定数与变数组合进行的一种模式,命与运是两个不同的概念。命为定数,指某个特定对象;运为变数,指时空转化。命与运组合在一起,即是某个特定对象于时空转...

  • 随笔

    越复杂的情绪我越不会说但还好你像是什么都懂最热闹的时候我最爱沉默也只有你能听得见沉默这些年来我做了太多看似不可思议的美梦太多人在梦中为我欢呼过但醒来时只有你陪我想说些什么却说...

  • 随笔

    说些什么呢?这是快点去实践自己的理论,快点,时间快点,时间快点找到工作,快点找到工作,多少钱都不要紧。交房贷,交房贷。嗯嗯交房贷。按计划实现学英语,学英语,学在当下,不要焦虑...

  • 随笔

    说些什么呢?这是快点去实践自己的理论,快点,时间快点,时间快点找到工作,快点找到工作,多少钱都不要紧。交房贷,交房贷。嗯嗯交房贷。按计划实现学英语,学英语,学在当下,不要焦虑...

  • 随笔

    今天在家学习,效率还是低的,没关系,明天继续,调整一下。主要是看手机浪费太多时间。一拿手机时间哗啦啦的过,都不知道时间怎么会过那么快。 7月份要报名教师资格证了,然后再过两周...

  • 随笔

    家里人很担心我的工作问题,担心可以理解,我也担心,但是母亲说的话,对我来说意义不大。总归是自己的事情,还是要自己扛过去。未来怎么样,都要去接受,接受自己的平凡,接受自己尽最大...

个人介绍
IT Engineer, like photography, like watching movies, like the story of love, like a leisurely work.
愿阳光中是个孩子,风雨中是个大人。

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