树上的毛毛虫

这张桌面图片，静静的存在我电脑里很久了。从未被我关注，直到今天。 阳光穿过乌云的缝隙，照耀大地，使画面不再阴沉。高空中的热气球，使画面明亮起来。像波涛汹涌的大海上的灯塔，像雨...

树上的毛毛虫

一、个人内省智能 二、日检视 日检视的形式可以是口头上的探讨，也可以用文字来加工处理。 三、周检视 四、月检视、年度检视 月度检视的时间，形成了看板的固定更新频率。 月检视和...

树上的毛毛虫

长期缺乏睡眠，会损害孩子的创造力、抽象思维能力及解决复杂问题的能力。这些高级的认知能力对于孩子的学习表现和成绩非常重要。管理好生活需要较强的自控力，而自控力也是大脑活动中耗能...

树上的毛毛虫

睡眠质量是时间管理的基础。 了解并改善孩子的睡眠质量。睡眠质量与的情绪是否平和、孩子的专注力强弱有关。

树上的毛毛虫

对于缺乏兴趣引起的拖拉，在兴趣培养上花时间是治标又治本的好方法。孩子从对某件事没兴趣，到发展出兴趣，需要让他反复体验成功的喜悦，慢慢的，他会越做越好， 父母要学会拿着放大镜去...

树上的毛毛虫

在孩子学习技能时要有足够的耐心，创造宽松的环境，让孩子在放松的状态下练习，先掌握技能，再练习速度。每个孩子掌握技能所需的时间不同，放下以成人的速度来要求孩子，也放下孩子之间的...

树上的毛毛虫

没能力管理时间的拖拉，培养孩子的时间观念，帮孩子建立对时间的感知。时间规划表，提醒孩子看时间，提示孩子计算截止时间。看时报时计算时间。一起玩预估时间小游戏，投入并鼓励孩子。 ...

树上的毛毛虫

大脑里储存太多信息，如待办事项、正在进行的事项、委托他人的事项… 只要没有完成，就会让我们产生焦虑。 因此我们需要靠系统、而不是大脑。

树上的毛毛虫

造成拖拉磨蹭的原因很多，缺乏时间观念、专注力不够、缺乏兴趣、自信心不足、行程安排太满没有自由支配的时间...… 需要分析原因才能对症下药。 孩子们享受做事的过程、而不是结果。

树上的毛毛虫

彼得·德鲁克说，一个人20%的事情需要自己做，80%的事情不需要做，或者委托别人做。 要事第一、要事优先。