原创 夏闲云 闲云茶馆 不知道我之前血糖不好，跟脾胃不好有多大的关系，但我知道，我从小吃得少，胃口小，也没有什么特别喜欢吃的东西。或许...

原创 夏闲云 闲云茶馆 自从来到北京，一直没有好好煲汤喝，尽管先生为我采购了好几款煲汤的锅，有高身的紫砂锅、有隔水炖汤的瓷锅、还有火锅...

原创 夏闲云 闲云茶馆 我5月20日开始收拾北京的家，24日夜跑摔了一跤，摔得挺重，像小时候淘气的小朋友摔跤后的效果，裤子的膝盖处破了一...

原创 夏闲云 闲云醉语 写你的高端局，我用了一个多月的时间。在这一个多月里，我除了迁居北京，花了一些时间和精力外，都在跟你的“过往”死...

原创 夏闲云 闲云茶馆 今天开启了机动式控糖模式，也就是三餐临时断一下纯碳水，让身体把体内多余的物质排出体外，尽早恢复健康态，然后再一点...

原创 夏闲云 闲云茶馆 血糖已经见好，但还没有恢复到最好的状态，所以能够感受到不大舒服。血糖平稳得太久了，稍微高一点就不舒服。控糖前，血糖...

原创 夏闲云 闲云茶馆 昨天和先生、儿子一起去见了几个朋友，朋友亲自下厨做了一桌美食。我们喝了一些红酒，酒量一向不错的我，竟在酒后狂吐...

原创 夏闲云 夏闲云 喝武夷岩茶的时候，人们喜欢说“好茶，岩韵丰富”，这里的岩韵说的是什么呢？ 岩韵是武夷岩茶独有的品质特征。丹霞...

原创 夏闲云 闲云茶馆 又是十多天没更新了。这些天里，我做了一个重大的决定，并已开始实行。 血糖越来越稳定，身体的整体情况也越来...