浪矢杂货店

早晨送王骞入小学。小学门口的路堵得厉害。车子走走挪挪好不容易才送达。然后就折返回自己家。同样的路上塞满了车。通行不畅快。 人的习惯的改变也真的很容易。比如刚才的堵车。比如教育...

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回到家才想起来没有饭吃，下班的时间安排的不是很好，本应该在公司里边把澡洗完，然后再去山科北门买上 20 块钱的炸鸡，这样就能开开心心的一边吃东西一边看剧，独享自由自在的时光。...

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恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。这 16 个字是《黄帝内经》对个人身体及精神想要做好的非常棒的一个指导。 要时不时地拿出来念一念、想一想。念一念、想一想，就能够有效管...

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心思只要不被外物吸引而内敛，精神就一定是充盈浑然的。那为什么还要想的太多，是因为经历的不够。没有到万物相通的境地。想要增加体验，思维就热切的奔出去。而体验仍不能达成，则就是令...

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去健身房跑了十公里，脸上的汗水流进眼睛，眼睛到现在不舒服。之前流进去一会也就好了。今日恐怕是脸上擦了点大宝的缘故。 这次跑前做了一些器械。估计后面的几天会有酸疼的感觉。享受这...

莱时有花

昨天是例行的家庭聚餐的日子，一个星期七天，只有这一天最难熬。 我每次去参加聚会的时候，我都要在心里反复说我一定不能生气，一定不能愤怒，可是好像每一次都破功……… 看到这里可能...

莱时有花

最近一直在陪妈妈进行术后修养，每天就是安排好当天的三餐饮食，运动半小时，每天写一篇小文章，每周固定五天时间学中医，每天练字。 除了这些每天固定做的事情之外，我每天剩下的时间就...

莱时有花

我最近常常会觉得从内心深处浸润出一种幸福感。 我发现我最近好像有了一种精神上的成长，承认幸福对我来说是一种精神内核的成长。 我最近开始承认自己过得幸福，也承认人间值得。 我的...