漠然六月檬儿

1、 不带手机上床；不要赖床。 到点马上睡，听到闹铃就起床，说睡就睡说起就起是很多好习惯的开始，也是最简单又最牛逼的自律之一。 2、 中餐七八分饱，晚餐六七分饱。 这不仅是保...

Guuoyy

想改变这样懒散的生活状态，其实就一个字：“逼”。 因为呀，我们每个人都有惰性，有时候不“逼”自己一把，还真不知道自己可以做到呢。 当然，并不是要让大家逼自己做出多么巨大的改变...

鑫山力智造

你穷，归根究底，还是因为你的想象力太穷。 网上曾流传过这样一个故事： 一个女生买了件35000元的香奈儿上衣，洗过之后掉了色，忿忿不平地追问客服。 客服说，不好意思，我们的产...

王了个册

前两年考研究生，一边工作，一边学习。自认为已经很努力了。 碰到一个大神，买遍了市面上所有能够买到的相关书籍，然后从3月份开始准备一一刷书本，从这套刷完了刷另外一套，跟他聊，他...

生命智慧的蓝天

1.跑步。 我以前是一个跑步15分钟都会吐的人。如果有一个最讨厌的运动，跑步就是我的答案。由于心肺功能不好，一跑步就上气不接下气，感觉大腿有很多的蚂蚁在咬一样，特别痒。 但自...