守好本心追寻大唐远行僧

杏红樱嫩春半，恰有和风相伴。蝶来蜂去觅鲜妍，乐得看花痴念。 辛勤忙碌是，愁夜雨，怕香消散。倚烟啼露怨流莺，何必叹春短。

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早安。 新的一天，新气象。

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八纲辨证乃中医经典辩证方法之一，在八纲辨证里，阴阳作为辨别疾病性质的两纲，是八纲的总纲，即阴阳是对表里、寒热、虚实的进一步概括。

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暖日催开陌上花，垂杨袅袅拂堤沙。一溪烟雨迷芳草，几处莺声隔绿纱。 伤节物，叹年华。古稀犹自滞天涯。清明渐近愁难遣，望断乡关日又斜。

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实证便秘主要有三种类型。

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肝脏，作为人体最大的腺体，在人体的消化、代谢、免疫、解毒等诸多过程中，都有着举足轻重的作用。

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虚秘，也就是虚证引发的便秘，是因劳倦、饮食内伤、产后、病后以及年老体虚等，导致气血两亏。

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中医认为，肝脏是人体最大的血库。若肝脏功能健全，在任何情况下人体都无需输血。因为肝脏的藏血容量占人体总血量的14%，成人肝脏每分钟的血流量高达1500 - 2000毫升。

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很多人都会遭遇便秘问题，中医治疗便秘有五种法则：

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后生元在抗击外来病毒与有害菌方面，有着不可小觑的作用，它还能为肠道细胞提供营养，所以充足的后生元对人体健康意义重大。

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咽喉不适，常感觉咽喉干痒，喝水能缓解一会儿，可很快又加重，还会呛逆作咳，气急也随之加重，这便是阴虚火旺之证。

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常揉按内关穴，能达到预防心脏病、缓解疲劳、安神镇定等功效，尤其对心律不齐、心悸、心绞痛等症状有着特殊效果。

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咽喉处总有异物感，喝水润不下、咳又咳不出，累得眼泪都出来了，可嗓子里的“异物”依旧在，这就是“梅核气”。

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手太阴肺经是护卫人体的主要经络之一，疏通肺经能健旺“卫气”，帮助预防感冒。

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春天穿衣有讲究，要“春捂秋冻”，尤其要捂好下身，因为寒气最易从下身入侵体内。

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经常使用医用酒精可能带来的危害，主要集中在皮肤、呼吸道以及慢性累积方面。

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酸枣仁可是个好药，它比较平和，对大多数失眠情况都有一定帮助。