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    快乐缘自分享,昨晚陪伴爸妈,心情特安,晚上睡得特好。 天气较寒,爸妈年纪长,我让爸妈穿上厚厚的衣服,当然父母现已是每日的生活只是好好的活好每个当下。 这几日我刚...

  • 与心在一起

    什么叫真正的爱自己,现在有许多人都觉醒了,今日刷视频看见一主持人看采访一中国著名画家的妻子。 只见|视频中的年迈阿婆年纪已有七十多岁啦!主持人与她的对话,只闻她言...

  • 冬至

    今天冬至有些特别,本来前两天有些感冒,昨晚上还特别与妈妈说今天不过去了,等感冒好再去。 电话刚放下孩子打电话回来,然后我们说去看她,这学期孩子长大了,能力也大有所长...

  • 小确幸

    晨起,收拾好一切出门上班去。 今日如昨日从绿道徒步上班,阳光下,暖暖的,晨跑的自律人,更有是阿公、阿婆悠闲的在暖阳下漫步中。 我一路欣赏着江边的美景,飞鸟...

  • 开身

    美好一天从开身开始,昨晚调好闹钟,今日在闹钟唤醒下,起床。 准备早餐然后,充分调整自己的心绪。 用餐完毕,上班走起。今日不想坐车上班,想徒步上班。 穿上...

  • 开身

    美好一天从开身开始,昨晚调好闹钟,今日在闹钟唤醒下,起床。 准备早餐然后,充分调整自己的心绪。 用餐完毕,上班走起。今日不想坐车上班,想徒步上班。 穿上...

  • 周末充电

    身为广东人,小时候常听白云山,却从未真正涉猎,而今一晃已是中年了。我与队友一起去挑战白云山。 初次登山,对此山不熟,先座观光车到半山腰,然后才正式徒步上山到魔天岩。...

  • 美点

    昨日下班,一路风景宜人特美,我停驻拿出手机随拍,一会儿大片就生成了,正如人生瞬间的每个美点。 生活中有许多的美点只是我们忙于赶路,一路风雨加程,赶得太急甚至忘了沿途...

  • 火星演唱会

    . 我们一直是受传统教育长大的一代,在我们的认知里一提追星就认为是不正当的事,立刻内心便有一种抵触之心。从昨日的现场观之而改观了。 所见一:缘于孩子喜欢华辰语的演唱会...

  • 一伙的

    一伙的,最终心更贴心,孩子回来了。与孩子一起,卷一块。 孩子说:“华辰语在深圳开演唱会,买了票去看。”我说:“好,到时我们一起去。“说完,我赶快用微信转了一千元给她说...

  • 青春见证

    今日忙完下班去参加同事的荣休欢送会,遥想当年,自己大学毕业刚参加工作来到就与同事在一个办公室上班。 转眼她已到退休的时刻了,今天下午是她最后一日上班。她的荣退让我感...

  • 以前从末有这种体验,只听院长曾讲过这种案例,而今终于遇见算开眼啦! 当一个家里有两个老大时,这家注定不稳,家中的孩子更是无从安稳,不知听谁的。正如单位亦一样,有一...

  • 看见即疗愈

    以前没学习的时候,我不知人会无时无刻的回归,而今终于知道回归这一知识。 两年前父亲因一次意外的摔倒后来又因母亲也摔了造成在家躺了半年,当时大家都忙于照顾母亲没有这么...

  • 二元一体

    世间万物是一体二元而存,我们必须看见,当我们正享受其快乐时,我们也需感受到快乐背后的不愉悦。 前段日子,一切都是那样的祥和快乐,老爸、老妈身体较稳定,孩子也有孩子的...

  • 享受

    放工后的宁静,放空自我真心的幸福感。 放工了,顿时一片喧嚣,太嘈杂了,各种声音混为一团,真的不让心得以安放。为了下班高峰期的错峰,我选择在办公室静谧一会。 ...

  • 看见即表达

    为什么我懂得这么多,我仍过得不快乐?今日晨习让我晃我大悟,就是看见则要表达。 老师说得对有些事必需自己去做方可以领会其真谛。比如感悟必需自己去刻意训练,就会出其不意...

  • 与自然同在

    有段日子末到乡下呼吸空气了,今日周末,朋友相约一块去泡温泉。 昨日驱车到黄沙洞度假村,这里本是一个村,后因得天独厚的地理环境,这里有温泉的泉脉,所以家家户户借此优势...

  • 无题

    静能生智,静由心安而稳。人遇事越静就愈稳。 此刻北方已大雪纷飞,而广东的冬天仍短袖加空调。昨日受冷空气的影响,天空飘来了雨。 顿时天降雨,路上行人纷纷地寻躲雨...

  • 晚餐

    今日晚餐自己点了韩石林的石锅拌饭,得好好吃饭,再看爸妈。 这段时间一直在学习,自我调养自己,能量也有所提升,好好的与自己的心在一块,开心快乐,一切都是最好的选择,似乎...

  • 偶遇星空

    今日晨起跑步,我偶遇星空,天空很空旷,星星闪闪,真的似乎几十年前久违的感觉回来了。 忆当年,一群年轻鲜活的我们,一起坐着绿皮火车,在床铺上吃着泡面,打着牌,聊天畅...

个人介绍
我喜登山看海,品尝人间百态的人。