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今天早起心灵平静，情绪稳定。
把外卖的炒粉和快餐戒掉。 这些东西吃了真的很难受。对身体一点益处都没有。
一早牛马起来干活，其实当牛马也不错，这说明身体健康。
那些无辜在战争中被夺走了生命的，是谁的父母，又是谁儿女？
罪恶的战争摧毁了家园，夺走了生命。 什么对错，跟生命比起来不值一提
何其不幸，生在战火纷飞的国度。
天灾无可避。人祸尤可悲，看高楼成废墟，满目疮痍。看生命在炮火中凋零，血肉横飞。
红尘炼心，各有各的修行
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