以前都有在做,但同时坚持是从九月份开始,不要小看这三个多月!看书增长思维,学习增长能力,理财、健身、学英语,控制热量瘦了13斤,运动涨了一点点肌肉(特别难涨),英语发音更标准升职加薪,积蓄保密哈 最主要是人变得自信多了 生活节奏也能自己掌控了 赶走了抑郁坏情绪,变得正能量了💪
长期坚持早起、跑步、读书、写作、学英语,生活会发什么变化?-2【"格格早起成长公益营"来啦】 此文公布后,好多小伙伴给我留言,想和我一起早起打卡。为此,我特意发起成立了"格格早起成长公益营",带领大家一起早起打卡、共读共写、线上分享、互...