精气神806

在前面《身体与水的那些事儿》中我提到，在成年男性身体里一般水分可以占到体重的60%，成年女性由于身体脂肪多的原因水分会占到体重的50%左右。水是体内液体的重要组成部分，构成体...

陈慕妤

自从我意识到，说话在生活中产生的积极影响，我就开始注意这方面的锻炼。 直到现在毕业后工作多年，我非常庆幸当年自己坚持锻炼口才，否则我的工作和生活想必没有现在这么顺利。 正如T...

陈慕妤

口才对于我们个人的重要性不言而喻了。 说好话，并不能让我们到达最终目的，但通往每个最终目的的路上（如找对象，找工作），说好话可以给予我们更多的帮助。所以锻炼口才，就是为了提高...

Angela在悉尼

作者|Angela 今天朋友发来一段消息，让我很是震惊。 她说，这已经是最近两年来，她身边听闻的第三个同龄人猝死的事件了。其中除了这个朋友外，还有一位30岁的前同事，和一位3...

良大师

文|良大师 一位读者向我求助，问PPT怎么做？ 不要以为这兄弟真得不会做PPT，恰恰相反，他还参加过几次网上PPT训练营。 他说领导看完报告说： 「你花这么多精力，把PPT搞...

麦大人

文/麦大人 01 这些年，我们越来越多地提到一个词——格局。 有句话说得好，心有多大，舞台就有多大。 你的格局有多大，你的成就就有多高。放大格局，你的人生将有无限可能。 都说...