我的方法是在一天的高效时间段内，尽量把任务和时间安排得紧凑一点，充分利用好精力状态最佳的时间段做当天最重要、最需要高度专注力的事情。比如我会把一个任务一步步拆解成半小...
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有时候明明安排好了日程，但真正开始执行时效率还是不高，怎么破？
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我的方法是在一天的高效时间段内，尽量把任务和时间安排得紧凑一点，充分利用好精力状态最佳的时间段做当天最重要、最需要高度专注力的事情。比如我会把一个任务一步步拆解成半小时...
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我是如何养成健身的习惯？还记得2019年12月份还剩下最后几天了，眼看着2019年即将结束，可是回顾一年下来发现有点碌碌无为，什么成就都没有。 刚好在微信公众号看到潇洒姐的一篇文章，介...
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读张萌萌姐《让你的时间更有价值》-改变是怎么发生的7.27—7.28 Day4—Day5 共读第二章 《改变是怎么发生的》 一、读书摘要 1、一切的改变都是从“换脑”开始的，任何改变都是从认知的改变开始的。 2、三个自己让思...
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读张萌萌姐《让你的时间更有价值》时间价值很高的人生是什么样子的7.25—7.26 Day2—Day3 共读第一章 第一章《时间价值很高的人生是什么样子的》 一、读书摘要： 1.很贵的人生，首先它是跟收入有关的，它要能够让我们活得体面。然...
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国学即中国固有的学术，而传统文化是指中国传统社会，中华民族的整体生活方式和价值系统，其精神学术层面，包括知识、信仰、艺术、宗教、哲学、法律、道德等。本专题收录与国学及传统文化相关的讨论及思考，欢迎各位朋友投稿。 【国学与传统文化专题投稿须知】 1、题材：本专题收录古诗词、古文、曲赋、民族音乐、民族戏剧、民间曲艺、国画、书法、对联、灯谜、射覆、酒令、歇后语等； 2、原创：所有投稿作品，必须为原创； 3、标点：行文若使用了标点符号，须全文规范； 4、排版：整洁有序，不能乱七八糟；配图相宜，不宜过多且最好与内容相符；断行适当，空格间隙不要太大；格式相符，诗有诗的讲究，词有词的分寸； 5、禁令：请勿密集投稿，不得在文中出现一切广告、公众号、二维码、带水印的图片、外链网址，污秽之语，如违规则一律拒稿，屡教不改者，本专题将永远拉黑。 投稿指南：http://www.jianshu.com/p/29ffcb15d6ab
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故事专题，不论是旅行生活中亲身经历的真实故事，还是童话玄幻遐想的虚构故事，这里记录你的每个故事。 欢迎向我们投稿你的故事！ 所投稿件必须是一个完整的故事，故事包括但不限于：小说、世间故事、叙事散文、以叙事为主的回忆录…… 投稿前，请阅读最有趣的投稿指南： http://www.jianshu.com/p/9da8500a57f0 投稿须知： 1.建议题材：有情节的小说、身边的故事、叙事游记、以叙事为主的回忆录、职业故事等。 2.不建议题材：连载、只有大道理的鸡汤、成功学、工具文、诗歌、观点时评类文章等。 3.文章在一千字以上，排版合理，不影响阅读体验。 4.禁止外链宣传。不得有个人微信、微信公众号、微博、豆瓣链接。 专题主编：似舞 https://www.jianshu.com/u/021585ebd561 目前【故事】专题已建有专题社群，私信主编暗号“我爱故事”，即可获得入群链接。任何投稿疑惑，写作问题，感情困难，都可以进群进行申诉，会有专人解决你的问题。
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