今天刷抖音,刷到一条视频让人很有感触。 视频讲的是一个刚被上司批评女白领下班后,自己来到小面馆吃饭,点了一碗牛肉面,全程没滋没味的吃完,对老板说:“买单”。 老板递过来账单,...
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这是海长江的第144期分享 作者 | 海长江 来源 | 海长江说时间管理 你好,我是海长江,一名极致自律者,今天给你分享一下,我做了哪6件事才让我拥有今天这样的自律和高效? ...
穷努力瞎投入不自律,普通人如何实现改变?我们来看看超级演说家刘媛媛的人生逆袭,不是由于老天垂爱,不是由于天资过人,甚至不是由于埋头苦干——而是一套在她成长历程中不断打磨,最终...
废话不多说,光盐君就直接进入正题了! 1.只喝白开水或者纯净水,减少碳酸饮料、酒精的摄入 很多人可能对第一点就开始没有耐心了,但是科学研究证明多喝热水是有利于身体健康的。所以...
习惯预示着一种因果关系,习惯决定着财富、贫穷、快乐、悲伤、压力、关系好坏、健康与否。今天推荐给你——从今天就可以开始培养的,百万富翁们的13个「富有的习惯」。这些习惯看起来简...
文 |义琳 这是一个不装逼,不卖货,偶尔分享时尚干货,偶尔讲解品位文化,偶尔科普美妆护肤技巧,偶尔聊聊吃喝玩乐的公众号,男士和女士的都有,各类内容分享频率不定。 爱美...
“你知道这些牛逼的女人背后有多拼命吗?”我们采访了100个女高管 人人都想成为年薪百万、身家数十亿的人。 但如何成为有钱人,借用《马太福音》里的一句话:那门是窄的,路是小的,...
经常会收到朋友发来的微信: “羊老师,有什么好书推荐吗?” “羊,最近有些焦虑,看什么书能减缓焦虑呢?” “羊羊,你是怎么能看的进去书啊?我每天工作累得就想睡觉,看不进书” ...
我的宝宝们,小草~肥来啦 开心呀,今天来找你们约会啦 今天要给大家带来提高生活幸福感的好物~ 宜家是我对家的幻想的起源地哦 每一间用心设计的样板房 应该启发了很多人对家 这个...